新年デトックスに最適なスポット
新年早々、本格的な健康習慣を始めるのが難しいと感じている方でも、そのレベルを上げる方法はたくさんあります。英国全土にウェルネスリトリートやリラックスできるホテル、ヘルシーなレストランが揃っている今、1月のデトックスのために私たちおすすめのスポットへ出かけてみませんか。専門の栄養士が運営するスパから、クリーンな食事が楽しめるお店まで、少し背中を押してほしい時にこのリストをチェックすれば、新しい年がもっと楽しくなるはずです。
The Detox Kitchen
その名の通り、デリとデリバリーサービスを展開するThe Detox Kitchenは、家庭でのクリーンな食生活をサポートしてくれるだけでなく、デリカフェでも美味しいメニューを提供しています。お気に入りの仲間と一緒にロンドン中心部のキングリー・ストリートやモーティマー・ストリートへ出かけて、スーパーフードたっぷりのヘルシーなブランチを楽しみつつ、自宅で調理できるデトックス・キッチンのおいしい食材やレシピも手に入れてみてはいかがでしょうか。
Champneys
英国で最も人気のある有名なリラクゼーションスポット、Champneysは、究極のデトックス旅行先です。英国国内に4つあるホテルスパには、専門の栄養士やフィットネスの専門家が常駐しており、美しい敷地や屋内プールも完備されているため、ウェルネスな週末を過ごすには完璧な場所です。また、もし何から始めていいか迷っているなら、このリラックスできる環境の中で助けを得ることができます。新米ママが体調を整えたい時、ストレスを抱えるエグゼクティブがリラックスしたい時、あるいは2017年は自分自身をもっと大切にしたいという方のために、Champneysではさまざまな専門的なヘルスサービスを提供しています。
The Frog
セレブリティシェフであり、Newbyのアンバサダーでもあるアダム・ハンドリングが運営するロンドン東部の革新的なレストラン、The Frogは、スーパーフードが詰まったユニークで確かな味を楽しみたい時の頼みの綱です。大盛りメニューよりも「味」を重視するこの先進的なスポットは、量より質を大切にしています。クールで都会的な雰囲気と職人気質な料理へのアプローチは、友人や家族と健康的な食事を楽しむのに最適です。一度訪れれば、きっとまた足を運びたくなるはずです。
MaE Deli
Deliciously Ellaが手がける、美味しくヘルシーなMaE Deliも、健康的な食生活を存分に楽しめるお気に入りの場所の一つです。ブラウニーやトリュフ、ケーキまで揃っているので、デトックス中であることを忘れてしまうかもしれません。生の食材とデトックス効果のある食品を専門に扱うロンドンのウェイハウス・ストリートとシーモア・プレイスにある2店舗は、少し疲れた時に明るく爽やかなランチを楽しむには最高の場所です。メニューもショップの商品もすべて体に良いものばかりなので、罪悪感を感じる必要はありません。
Bath Priory Spa
これぞデトックス休暇というべき場所。歴史ある街バースに位置するPriory Spaホテルは、コンクリートに覆われた都市から遠く離れた場所にあります。受賞歴のある庭園に囲まれた壮大なジョージア様式の邸宅を誇るこの豪華な目的地では、屋内プール、サウナ、楕円形のスティームルームを備えた比類のないスパ体験が待っており、1月の寒い天候に対する完璧な解毒剤となります。贅沢なラウンジで、ワインの代わりに私たちの厳選されたブレンドティーを味わいながら、穏やかな週末を過ごして自分を労ってあげましょう。
Redemption
1月の禁酒期間「ドライ・ジェニュアリー」に取り組んでいる方にぴったりのRedemptionは、単なるレストランではありません。ネオンサインと最高にクールなインテリアを備えた、ロンドン唯一の「砂糖不使用、肉不使用、アルコール不使用」を掲げるバー兼レストランであり、仕事帰りに一杯飲むのにも最適です。食通も唸るメニューとリラックスした雰囲気が魅力です。今月、地元のバーに誘惑されそうになったら、ショーディッチやノッティングヒルのRedemptionに立ち寄ってみてください。翌朝もスッキリ目覚められるカクテルが待っています。「自分を甘やかしても、自分を傷つけない」というのが、バーの背後に掲げられた彼らのモットーです。
Gleneagles Hotel
英国で最も豪華なデトックススポットの一つがあるスコットランドの田園地帯。そこを歩く爽快で美しい散歩道ほど、1月の憂鬱を吹き飛ばすのに効果的なものはありません。Gleneagles Hotelは、リラックスしたスパ休暇を求める人はもちろん、素晴らしい景色の中でウォーキング、ゴルフ、サイクリングなどを楽しみたい人にとって素晴らしい選択肢です。自分を大切にする穏やかなスケジュールを立てて新年をスタートさせましょう。もちろん、ちょっとリフレッシュしたい時のために、私たちの美味しい紅茶もたくさん用意されています。