カモミール：今月のおすすめハーブティー
夜になかなかリラックスできませんか？カモミールティーは人気のハーブティーで、さまざまな健康効果が期待でき、就寝前に自然な形で心身を落ち着かせてくれます。
カモミールとは？
カモミール（Matricaria recutita L.）は、キク科カミツレ属に分類される芳香のある花をつける植物です。「カモミール」という言葉は、ギリシャ語の「大地のリンゴ」を意味する名前に由来しています。
カモミールには、「Baboonig」、「Babuna Camornile」、「Pinheads」、「Flos Camomile」、「Scented Mayweed」、「Manzanilla」など、他にもさまざまな呼び名があります。
カモミールハーブティーにはいくつかの種類があり、それぞれ少しずつ風味が異なります。例えばジャーマンカモミールには藁のような後味がありますが、ハンガリー産やイギリス産のカモミールはより甘い香りが特徴です。
カモミールティーの効能は？
カモミールには穏やかな鎮静作用があり、不安を和らげ、長く幸せな眠りへと導いてくれます。また、風邪の症状の緩和を助けたり、胃の不調を和らげたり、肌をいきいきと健やかに保つ効果があることも知られています。（出典はこちら）
カモミールティーバッグの効能は？
カモミールティーバッグはリラックスやストレス解消に最適です。寝る前に心を落ち着かせ、睡眠の質を向上させる手助けをしてくれます。また、胃をいたわり、軽微な消化器系の不快感を和らげる効果も期待できます。さらに、優しい風味のため、心地よく楽しめる飲み物です。
カモミールの起源は？
カモミールはヨーロッパや西アジアが原産です。古代から、その薬効のためにエジプト人、ローマ人、ギリシャ人に高く評価されてきました。
古代エジプト人はこの植物を神聖視し、太陽神ラーからの贈り物だと信じていました。サクソン人も、カモミールを神々から人間に与えられた9つの聖なるハーブのひとつと考えていました。
古代エジプト人、ギリシャ人、ローマ人は、紅斑や乾燥肌の治療薬として、あるいは心を落ち着かせるためのハーブティーとして利用していました。カモミールは中世にも使用されており、間欠熱の処方薬として使われていました。
カモミールはどこで育つ？
カモミールは西ヨーロッパ、インド、アジアを原産地としています。雑草のような生命力を持っているため、2度から20度という幅広い温度に耐えることができ、世界中の多様な気候で成長します。例えば、ジャーマンカモミールはほとんどの種類の土壌で育てることが可能です。
ヨーロッパでは、土壌の栄養分が乏しく他の作物が育たないような荒地の粘土石灰質の土壌でもカモミールは育ちます。これはカモミールが土壌の強いアルカリ性に耐えられるためです。ただし、湿気の多い重い土壌では育ちにくいという性質があります。
今日、カモミールは何に使われているか？
現在、カモミールは世界中で利用されています。そのエキスやオイルは、ホリスティック医学、アロマセラピー、食品のフレーバー、化粧品、染料などに使用されています。
乾燥したカモミールの花は、「カモミールティー」として知られるハーブティーやフローラルティーを作るために使われます。これは、花の香りとわずかな果実味があり、落ち着いた効果を持つ、軽やかで芳醇な飲み物です。
カモミールティーの淹れ方は？
完璧なカモミールリーフティーを淹れるには、新鮮な湧き水を沸騰させ、ティーストレーナーやティーポットに乾燥カモミールの花を小さじ1〜2杯入れます。5〜10分ほど抽出してから、花を取り除いてください。
ニュービーのカモミールティーバッグを購入する
ニュービーのカモミールティーバッグやカモミールピラミッドティーは、最高品質のカモミールの花を厳選して使用しており、手軽にリラックスした時間をお楽しみいただけます。当社のティーは600種類以上の農薬検査を厳格にクリアしており、安心してお召し上がりいただけます。また、皆様の商品購入は社会貢献につながります。利益の100％がチャリティ団体に寄付され、支援を必要としているコミュニティをサポートします。
ニュービーのカモミールフラワー
ニュービーのカモミールハーブティーは、リンゴと蜂蜜のほのかな風味を感じさせる、フローラルで優しい味わいです。最も新鮮な花のみを使用しているため、滑らかで心地よく、体が温まる一杯に仕上がっており、寒い季節にぴったりの飲み物です。
当社の花は、クラシックな生分解性ティーバッグに使用されています。また、ホールタイプ（つぼみ丸ごと）もご用意しており、リーフポーチまたは環境に優しいシルキーピラミッドバッグでお楽しみいただけます。こちらを使用すると、最も滑らかで豊かな抽出が可能です。
その他のニュービー・カモミールティー
ナイトカーム・クラシック・ティーバッグ
香り高く、カフェインフリー。カモミールの心を落ち着かせる力に、レモングラス、リコリスルート（甘草）、ラベンダーを加え、最大限のリラクゼーションと甘い花の香りをお届けします。ペパーミントが爽やかで温かい後味を演出します。
スパブレンド・リーフティーポーチ
抗酸化成分が豊富なこのブレンドは、カモミールを主役に、忙しい一日の疲れを癒します。複雑かつ繊細なこのハーブティーは、ブラックベリーとリンゴの甘みが特徴です。シナモン、ジンジャー、クローブによるスパイス感があり、レモングラス、バーベナ、オレンジが柑橘系の爽やかさを添えています。
よくある質問
カモミールティーを飲むと本当に眠くなりますか？
カモミールにはアピゲニンなどの成分が含まれており、リラックスを促し、睡眠を助ける穏やかな鎮静効果があります。薬のように強力な睡眠導入効果があるわけではありませんが、多くの人が就寝前のリラックスに役立てています。個人差がありますので、ご自身で飲んでみて、どのように感じるか試してみるのが一番です。
毎日飲んでも大丈夫ですか？
はい、毎日お飲みいただけます。ただし、どんな飲み物にも言えることですが、過剰な摂取は推奨されません。適度にお楽しみいただくことで、悪影響を心配することなく、その癒しの効果を享受できます。
ティーバッグは何分くらい浸しておくのが良いですか？
最高の風味と効果を引き出すには、80度前後のお湯で3〜4分ほど蒸らすのがおすすめです。お好みで抽出時間を調整してください。抽出時間を短くするとよりマイルドな味わいに、長くすると癒しの効果を損なうことなく、より深い味わいを楽しめます。