Die besten Orte für eine Neujahrs-Entgiftung

Wenn es dir schwerfällt, das neue Jahr mit einem ordentlichen Gesundheitsschub zu beginnen, gibt es viele Möglichkeiten, den Schwung zu erhöhen. Warum also nicht eines unserer Top-Ziele für deine Januar-Entgiftungskur ansteuern, wo dich Wellness-Retreats, entspannende Hotels und gesunde Restaurants in ganz Großbritannien erwarten? Von Spas mit erfahrenen Ernährungsberatern bis hin zu Lokalen für Clean Eating – wirf einen Blick auf diese Liste, wenn du einen kleinen Stupser in die richtige Richtung brauchst und das neue Jahr zudem etwas unterhaltsamer gestalten möchtest.

The Detox Kitchen

Ein Feinkostladen und Lieferservice, der seinem Namen alle Ehre macht: The Detox Kitchen unterstützt dich nicht nur bei der gesunden Ernährung zu Hause, sondern bietet auch in seinen Deli-Cafés ein köstliches Menü. Warum schnappst du dir nicht deine Lieblingsmenschen für einen gesunden Brunch voller Superfoods in der Kingly Street oder Mortimer Street in London und deckst dich bei der Gelegenheit gleich mit Leckereien und frischen Rezepten von The Detox Kitchen für zu Hause ein?

Champneys

Als Großbritanniens beliebtester und berühmtester Ort für Entspannung ist Champneys das ultimative Ziel für eine Entgiftungskur. Mit vier verschiedenen Hotel-Spas in Großbritannien, die jeweils über erfahrene Ernährungsberater und Fitness-Gurus sowie über eine wunderschöne Umgebung und Innenpools verfügen, ist dies der perfekte Ort für ein Wellness-Wochenende. Und wenn du wirklich Hilfe brauchst, findest du sie inmitten der entspannenden Atmosphäre. Ob du als frischgebackene Mutter wieder in Form kommen willst, als gestresste Führungskraft nach Entspannung suchst oder dir 2017 einfach mehr Gutes tun möchtest: Champneys bietet eine Reihe von gesundheitlichen Fachdienstleistungen.

The Frog

Das innovative Restaurant in East London, das von keinem Geringeren als dem Starkoch und Newby-Botschafter Adam Handling geleitet wird, ist unsere erste Wahl für eine einzigartige und garantiert schmackhafte Mahlzeit, die sicher voller Superfoods steckt: The Frog. Mit dem Fokus auf Geschmack statt auf riesige Portionen steht dieser wegweisende Ort ganz im Zeichen von Qualität statt Quantität. Mit seinem coolen, urbanen Ästhetik-Konzept und dem handwerklichen Ansatz bei den Speisen ist dies der perfekte Ort für ein gesundes Essen mit Freunden und Familie; und nach einem Besuch wirst du sicher wiederkommen.

MaE Deli

Deliciously Ellas herrlich gesundes MaE Deli ist ein weiterer unserer Lieblingsorte, um einen gesunden Lebensstil richtig zu genießen. Bei der Auswahl von Brownies über Trüffel bis hin zu Kuchen vergisst man glatt, dass man gerade eine Kur macht. Die beiden Filialen des MaE Deli in der Weighhouse Street und der Seymour Place in London sind auf Rohkost und entgiftende Lebensmittel spezialisiert und eignen sich hervorragend für ein leichtes und beschwingtes Mittagessen, wenn man sich ein wenig überfordert fühlt. Jeder Artikel auf der Speisekarte und im Laden ist garantiert gesund, sodass du das schlechte Gewissen getrost zu Hause lassen kannst.

Bath Priory Spa

Eine Detox-Auszeit, wie sie sein sollte. Das im historischen Bath gelegene Hotel Priory Spa ist weit entfernt vom Beton-Dschungel der Stadt. In diesem luxuriösen Zielort, einem prächtigen georgianischen Stadthaus umgeben von preisgekrönten Gärten, findest du ein unvergleichliches Spa-Erlebnis mit Innenpool, Sauna und elliptischem Dampfbad – das perfekte Gegenmittel zum kalten Januarwetter. Gönn dir ein ruhiges Wochenende, verzichte auf das Glas Wein und tausche es stattdessen gegen eine unserer feinen Teemischungen in den opulenten Lounges.

Redemption

Die perfekte Wahl für alle, die am "Dry January" teilnehmen: Redemption ist mehr als nur ein Restaurant. Mit Stolz als Londons einzige zucker-, fleisch- und alkoholfreie Bar mit angeschlossenem Restaurant beworben – komplett mit Neonreklamen und einem super-coolen Interieur – ist dieser Ort großartig für ein paar Drinks nach der Arbeit. Foodies lieben die Speisekarte und die entspannte Atmosphäre. Wenn dich also in diesem Monat der Ruf deiner Stammkneipe lockt, schau einfach im Redemption in Shoreditch oder Notting Hill auf einen Cocktail vorbei, der am nächsten Tag garantiert ein wenig sanfter zu deinem Kopf ist. „Verwöhne dich, ohne dich zu verderben“, wie es hinter der Bar heißt.

Gleneagles Hotel

Es gibt nur wenige Heilmittel gegen den Januar-Blues, die so wirksam sind wie ein flotter, schöner Spaziergang durch die schottische Landschaft – die Heimat eines der luxuriösesten Detox-Ziele Großbritanniens. Das Gleneagles Hotel ist eine wunderbare Option für alle, die eine entspannende Spa-Auszeit suchen, ganz zu schweigen von Wanderungen, Golf, Radfahren und mehr in einer atemberaubenden Umgebung. Beginne das neue Jahr so, wie du es fortführen willst, mit einem gelassenen Plan für die Selbstfürsorge, und genieße dazu eine unserer feinen Teesorten, wann immer du einen kleinen Muntermacher brauchst.